Пребиотики в косметике: как они влияют на кожу и как выбрать подходящие средства
Мы часто слышим о пребиотиках и их пользе для организма в рекламе йогуртов и препаратов для налаживания работы ЖКТ. Но всё чаще о них начинают говорить в контексте ухода за кожей. Косметические бренды выпускают продукцию с пребиотками, заявляя об их особом воздействии на кожу. В этой статье разбираемся, чем так полезен этот модный ингредиент и работают ли такие косметические продукты в действительности.
Что такое пребиотики и как они действуют
Пребиотики — это веществе немикробного происхождения. Они есть в растительной и животной пище, например, в луке, бананах, цикории, цельнозерновой пшенице и др. При попадании в желудок пребиотики не перевариваются, а расщепляются с помощью ферментов, стимулируя рост численности полезных анаэробных бактерий. При этом патогенные микроорганизмы уничтожаются, что в конечном итоге способствует улучшению пищеварения и работы ЖКТ в целом.
Но как это связано с кожей? Дело в том, что бактерии живут не только внутри нашего организма, но и на поверхности. Кожа человека имеет собственный микробиом — это своеобразный «живой» барьер, который помогает бороться с внешними угрозами. Важную роль в поддержании нормальных барьерных функций играют микроорганизмы. На нашей коже их живёт более 500. Взаимодействуя друг с другом, они регулируют работу местного кожного иммунитета и не дают патогенам размножаться.
Нарушение микробиома кожи приводит к различным проблемам: от сухости и воспалений до различных дерматитов. Пребиотики в косметике выступают в качестве питательной среды для размножения полезных бактерий. Обычно их добавляют в кремы, сыворотки и очищающие продукты.
Преимущества косметики с пребиотками
Косметические продукты с добавлением пребиотиков обеспечивают:
- Укрепление кожного барьера. Преобладание полезных микроорганизмов на поверхности кожи способствует поддержанию её защитных функций. В таких условиях патогенам сложно оказывать воздействие на ткани дермы — местный иммунитет защищает её от любых негативных влияний.
- Нормализация микрофлоры. Этот пункт связан с предыдущим: нормальная микрофлора = хороший защитный барьер. Если полезных бактерий становится мало, они не могут противостоять патогенным, микрофлора нарушается, в результате кожа утрачивает защиту и становится более подверженной различным заболеваниям.
- Борьба с воспалениями и раздражениями. Пребиотики помогают устранить причины раздражения, например, сухость. Также они активно борются с воспалениями, успокаивают их, способствуют более быстрой регенерации тканей.
- Поддержание нормального pH. Нормализация кислотно-щелочного баланса помогает снизить риск возникновения множества дерматологических проблем.
Виды пребиотиков, используемых в косметике
В косметической промышленности используется несколько типов пребиотиков или по-другому — сложных углеводов, полисахаридов. Вот основные из них:
- Инулин — полисахарид, состоящий из остатков фруктозы. Он ценится в косметологии за смягчающие и увлажняющие свойства. Чаще всего его используют как кондиционирующую добавку в средствах для волос. Он разглаживает локоны, обволакивая каждый волосок невидимой защитой. В результате пряди становятся более блестящими, мягкими, легче расчёсываются.
- Фруктоолигосахариды — сложные углеводы, получаемые путём перемалывания бананов, корня цикория, голубой агавы. Часто используются в качестве сахарозаменителя, так как наделяют пищу сладковатым привкусом, но при этом не перевариваются и не дают дополнительных калорий. В косметологии используются для поддержания здорового микробиома кожи. Такая косметика способствует восстановлению защитного кожного барьера, защите от негативных внешних факторов и стрессов.
- Лактитол — пребиотик, имеющий увлажняющие свойства, а также способствующий восстановлению и защите микробиоты кожи. Помогает восстановить баланс кожной экосистемы, увеличить численность полезных бактерий, снизив тем самым количество вредных. Чаще всего лактитол добавляют в состав очищающих средств.
- Галактоолигосахариды — растительные сахара, которые содержатся в молочных продуктах, бобах, корнеплодах. Помогают повысить численность полезных бактерий, восстанавливая таким образом микрофлору кожных покровов.
- Хитозан — мощное разлаживающее, увлажняющее и заживляющее средство. Помогает быстрее восстанавливать ткани при повреждениях, удерживать влагу внутри клеток, защищать кожу от воздействия внешних агрессивных факторов, бороться с высыпаниями и т.д. Используется в лосьонах, кремах, масках, в том числе для волос.
Косметика с пребиотиками
Многие мировые бренды давно ввели в свой ассортимент серии продуктов с пребиотиками. Среди средств можно найти составы для ухода за лицом, руками, волосами и даже зубные пасты.
Среди новинок, например, выделяется серия Face Care испанского бренда Haan. В коллекцию вошли 3 линейки продуктов, предназначенные для ухода за разными типами кожи — сухой, жирной и нормальной. Несмотря на различие действующих компонентов, всех их объединяет наличие пребиотиков в составе.
Впрочем, использование полисахаридов в косметике не в новинку для Haan. Ранее бренд уже предлагал покупателям крем для рук и зубные пасты с пребиотиками. Все эти продукты направлены на поддержание естественного микробиома и укрепление местного иммунитета.
Средства с пребиотиками можно найти и в коллекции популярного швейцарского бренда Mavala. Так, например, компания предлагает крем для рук для активного увлажнения и восстановления защитных функций кожи. По словам производителя, средство не просто устраняет сухость, но и питает дерму активными компонентами, восстанавливая её естественный барьер. А это, в свою очередь, предупреждает раннее старение.
Как выбрать и использовать косметику с пребиотиками
Огромное преимущество косметики с полисахаридами состоит в том, что она подходит практически всем. Однако стоит учитывать тип своей кожи и выбирать только соответствующие ей средства. Так, например, для сухой кожи лучше подойдут продукты, в которых пребиотики сочетаются с экстрактами растений и увлажающими маслами.
Для жирной — с мягкими кислотами, которые помогут стабилизировать кислотно-щелочной баланс. Чувствительная кожа нуждается в особой заботе, поэтому для неё пойдут средства с растительными стволовыми клетками в составе. Для нормальной и комбинированной кожи оптимальны продукты, отвечающие её основным потребностям. Например, с гиалуроновой кислотой и коллагеном для восстановления упругости и водного баланса. Или с антиоксидантами и витаминами при наличии пигментных пятен и т.д.
Использовать средства с пребиотиками можно каждый день, вне зависимости от времени года и суток. Также косметику можно сочетать с другими продуктами, правда делать это надо аккуратно, чтобы избежать негативных реакций. Важно также запомнить, что продукты с пребиотиками нельзя сочетать с агрессивными кислотами, ретинолом, спиртосодержащими продуктами.
Заключение
Пребиотики — это новое слово в косметологии. Их польза для кожи очень велика, а потому косметические компании всё больше сил и средств вкладывают в изучение их влияния на организм, а также в разработку новых эффективных формул для своих продуктов. Вы тоже можете попробовать косметику с пребиотиками, возможно, это именно то, в чём нуждается ваша кожа прямо сейчас!
Источник фото: freepik.com
